<< Tréninková videa

Tréninková videa

Hamstringy

Výpady UKÁZKA ZDARMA

pořiď si PRÉMIUM a koukni na video

Výpady na multipressu

pořiď si PRÉMIUM a koukni na video

Legpress na hamstringy

pořiď si PRÉMIUM a koukni na video

Rumunský mrtvý tah s jednoručkami

pořiď si PRÉMIUM a koukni na video

Rumunský mrtvý tah s osou

pořiď si PRÉMIUM a koukni na video

Sumo dřep s kettlebellem

pořiď si PRÉMIUM a koukni na video

Zakopávání v sedě + info vleže

pořiď si PRÉMIUM a koukni na video

Snožování na stroji